Архивы по дате

Вы просматриваете архивы сайта по дате.

Чем полезна овсянка

Чем полезна овсянка

Овсянка – это один из самых лучших источников клетчатки и сложных углеводов, она содержит в себе практически все важнейшие для человеческого организма компоненты: — калий; — магний; — фосфор; — хром; — железо; — марганец; — йод; — фтор; — цинк; — кобальт; — витамины А, Е, В1, В2, В6, К. Так чем же полезна […]

Польза и вред винограда

Польза и вред винограда

Польза винограда для человеческого организма 1.Виноград обладает высокой питательностью. Поэтому его рекомендуют употреблять людям в изнурительный период реабилитации. Также ему присущи противовоспалительные и муколитические свойства, за счет которых он способен помогать в лечении хронических бронхитов. 2.Если регулярно употреблять ягоды винограда, то все значимые показатели крови будут улучшаться. Он способствует повышению гемоглобина. В ягодах находится огромное […]